28.7.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/SrideeStudio).
Popraskané päty sú bežným problémom, ktorému čelí mnoho ľudí. Vo väčšine prípadov, ak sú praskliny malé, sú nielen nepríjemné, ale môžu aj vyzerať nevábne. Málokto vie, že na dosiahnutie hladkých chodidiel sa osvedčuje prísada z kuchyne.
Suché, popraskané päty môžu nielen vyzerať nevzhľadne, ale často môžu byť aj zdrojom bolesti. Dobrou správou je, že väčšinu drobných prasklín na pätách možno ošetriť doma. Domáce ošetrenie pomocou produktov, ktoré už pravdepodobne máte v kuchyni, zanechá nielen vaše päty, ale aj celé chodidlá jemné, hladké a pripravené obuť si sandále alebo žabky, po ktorých radi siahame najmä v lete.
Aké sú najčastejšie príčiny popraskaných pät a zrohovatenej kože? Je lepšie o tom vedieť
Na kostnatých výbežkoch chodidiel sa vytvára suchá a tvrdá koža, známa aj ako mozole, často s mierne žltkastým sfarbením. Mozole sa najčastejšie vyskytujú na špičkách prstov, strednej časti chodidla a pätách a sú výsledkom nadmerného tlaku a trenia. Medzi dôvody patria:
- nevhodná obuv, napríklad vysoké alebo úzke špicaté topánky
- priberanie na váhe
- niektoré zdravotné ťažkosti, ako napríklad cukrovka alebo hypotyreóza, ktoré spôsobujú väčšie vysušenie kože ako zvyčajne
- niektoré kožné ochorenia, napríklad psoriáza a ekzém
Zabudnite na popraskané a suché päty. Domáci trik ich vyhladí cez noc
Väčšina ľudí siahne po pemze, keď chce odstrániť a exfoliovať odumretú kožu. Môžeme však použiť výrobky dostupné v našich domácnostiach, ktoré sú prírodnými zmäkčovačmi. Väčšina voľnopredajných krémov obsahuje kyselinu, zvyčajne kyselinu salicylovú, ktorá zmäkčuje hrubú kožu a pomáha suchým a drsným vrstvám na pätách odpadnúť. Podobný účinok má aj jablčný ocot. Má antibakteriálne, protiplesňové a antivírusové vlastnosti. Navyše bojuje proti nepríjemnému zápachu. Domáce ošetrenie octom si nevyžaduje žiadne špeciálne prípravky. Oplatí sa ho vykonávať tesne pred spaním.
- Do misky nalejte teplú, ale nie horúcu vodu
- Pridajte pohár octu a namočte nohy na 15 minút
- Potom ich dôkladne osušte a obujte si bavlnené ponožky
- Účinok by ste mali dosiahnuť už po jednom použití
Alternatívnou možnosťou je naniesť ocot s trochou vody na vatový tampón a podržať ho na drsnom mieste niekoľko minút, aby sa vstrebal. Pri nanášaní kyseliny buďte opatrní a snažte sa ju udržať len na postihnutom mieste. Ak sa objaví začervenanie, podráždenie alebo pálenie pokožky, liečbu prerušte.
Súvisiace články:
Pred spaním si namočte nohy do studenej vody. Účinok vás prekvapí
Čo piť po večeri na urýchlenie chudnutia? Nápoj, ktorý vám pomôže v boji proti tuku
