20.9.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: pexels/Karolina Grabowska).
S pribúdajúcim vekom dochádza k mnohým zmenám pleti – od vzhľadu až po štruktúru. Vrásky na rukách sú jedným zo znakov starnutia. Ak sa o ruky správne staráte, môžete vrásky do určitej miery zredukovať. Existuje jednoduché domáce ošetrenie, ktoré zmení ich vzhľad.
S pribúdajúcim vekom stráca pokožka pružnosť, čo vedie k tvorbe vrások, jemných liniek a záhybov. Keďže ruky neustále používate na vykonávanie mnohých činností, na ich jemnej pokožke vznikajú vrásky. Okrem týchto faktorov zohráva svoju úlohu aj poškodenie slnkom a fajčenie. Slnečné žiarenie môže spôsobiť úbytok kolagénu a ľahko narušiť elastínové vlákna. Na druhej strane fajčenie poškodzuje nielen vnútorné orgány, ale aj pokožku. Nikotín v cigaretách sťahuje cievy, čo prispieva k zníženiu prísunu kyslíka do pokožky, čo má za následok ochabnutie pokožky.
Čo robiť, aby ste si udržali hladké ruky? Na to treba myslieť každý deň
Telo prechádza s vekom mnohými zmenami. Na povrchu pokožky, najmä na tvári a rukách, sú viditeľné známky starnutia. Zatiaľ čo mnohí ľudia môžu mať nastavený program starostlivosti o pleť tváre, ruky často zanedbávajú. Hoci starnutiu a stenčovaniu pokožky nemožno úplne zabrániť, určite ho možno spomaliť. Venujte starostlivosť:
- Ochrane pred slnkom
- Dostatočnej hydratácii
- Výživným krémom a ošetrením rúk
- Exfoliácii pokožky rúk jemnými peelingami
Ako omladiť ruky: domáce prostriedky? Znížte vrásky na rukách pomocou kuchynských ingrediencií
Zanedbané ruky môžu starnúť oveľa rýchlejšie, pretože pokožka na rukách je oveľa tenšia a jemnejšia. Udržiavanie hydratácie rúk je jedným z najdôležitejších krokov na dosiahnutie jemných a vyživených rúk. Na tento účel bude užitočné pravidelne vykonávať domáce ošetrenia.
- Mrkvová maska. Mrkva je bohatá na vitamín A, zabraňuje tvorbe vrások a zároveň urýchľuje tvorbu kolagénu v pleti. Ošúpanú mrkvu uvarte a dôkladne rozmixujte, do pasty pridajte med a naneste na ruky. Nechajte pôsobiť aspoň 30 minút a opláchnite ruky vlažnou vodou.
- Uhorky obsahujú antioxidanty a vitamín C. Vezmite si plátok uhorky a namočte ho do medu. Týmto kúskom si potrite celé ruky, masírujte ich aspoň päť minút a opláchnite vodou.
- Po konzumácii vodného melóna nevyhadzujte jeho šupku. Namiesto toho ju použite ako prírodný liek proti vráskam. Melón je bohatý na vitamíny a minerály a má vlastnosti, ktoré podporujú tvorbu kolagénu. Rozdrvte šupku na pastu a naneste si ju na ruky na 15 minút, potom zmyte studenou vodou.
- Zmes citrónovej šťavy a cukru dokonale exfoliuje. Citrón odstraňuje tmavé starecké škvrny a viditeľné zmeny na rukách. Cukor zasa odstraňuje odumreté kožné bunky, vďaka čomu sú ruky hladšie a jemnejšie.
redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.
