Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Manželstvo, Rodina a priatelia, Tipy, Zaujímavosti,

Škandinávska metóda spánku. Zlepšuje pohodlie a môže zachrániť vzťah

03.10.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: pexels.com/Ketut Subiyanto shutterstock.com/Anna Kolosiuk). Škandinávska metóda spánku zlepšuje komfort nočného odpočinku a vďaka tomu sa budíme oddýchnutí. Navyše to má pozitívny vplyv na vzťah...

03.10.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: pexels.com/Ketut Subiyanto shutterstock.com/Anna Kolosiuk).

Škandinávska metóda spánku zlepšuje komfort nočného odpočinku a vďaka tomu sa budíme oddýchnutí. Navyše to má pozitívny vplyv na vzťah a môže dokonca zachrániť mnoho vzťahov. Všetko preto, že odstraňuje určitý bežný, ale dosť nepríjemný problém. Riešenie je jednoduchšie, ako si myslíte.

Foto: pexels.com/Ketut Subiyanto

Škandinávska metóda spánku zachraňuje vzťahy. Čo je to?

Určite sa pýtate, čo je záhadne znejúca škandinávska metóda spánku. Hneď si ujasníme, že to nemá nič spoločné so sexom (hoci môže zlepšiť jeho kvalitu) ani s nízkou teplotou. Hlavnú úlohu v tomto prístupe zohráva… posteľná bielizeň. Konkrétne paplón.

Posteľ je miestom, kde spolu páry trávia asi najviac času. A nejde len o fyzickú lásku, ale predovšetkým o spánok. Je to veľmi intímny a blízky zážitok. Na druhej strane zdieľanie postele často spôsobuje konflikty. Odnášanie perín je častým problémom, ktorému čelí mnoho párov. Môže sa to zdať ako maličkosť, no môže vás to podráždiť a sťažiť zaspávanie počas noci. Na druhý deň je takýto podráždený a nevyspatý človek náchylnejší ku konfliktom.

Sú páry, ktoré z tohto dôvodu spia oddelene. Je to dobré riešenie? Názory na túto tému sú rozdelené. Na jednej strane je to pohodlné, no na druhej strane to bráni budovaniu blízkosti. Riešením môže byť škandinávska metóda spánku, ktorá poskytuje kompromis medzi vlastným priestorom a fyzickým kontaktom s milovanou osobou. Ide o to, že spíme spolu v jednej posteli, ale každý má svoju perinu.

Foto: shutterstock.com/Anna Kolosiuk

Odpadá problém zobrať si perinu. Každý sa môže zakryť koľko chce. A ráno sa obaja ľudia zobudia s pocitom sviežosti. Jednoduché a geniálne, však? Tento spôsob má samozrejme aj nevýhody, napr. sťažuje objatie inej osoby a nemusí fungovať v prípade malých postelí. Je tiež potrebné si uvedomiť, že škandinávska metóda spánku nevyrieši všetky problémy vo vzťahu.

Škandinávska spánková metóda dostala svoj názov preto, že táto prax je celkom bežná v škandinávskych krajinách – Dánsku, Nórsku a Švédsku – ale používa sa aj v iných častiach Európy, ako je Island a Nemecko.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

7 návykov, vďaka ktorým sa neustále cítite unavení. Vyciciavajú všetku vašu energiu

„Skúška stoličky“ môže zničiť vaše šance zamestnať sa. Náboroví pracovníci používajú tento trik


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Tipy,

Príprava zemiakov týmto spôsobom je zdraviu škodlivá. Pozor na

23.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Djem). Príprava zemiakov nie je náročná a je tu veľký priestor pre kreativitu. Dá sa z nich pripraviť veľa…

Ako odstránite zvyšky mydla? Nepotrebujete chemikálie, existuje niekoľko lepších spôsobov

23.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Ivan Serebryannikov). Mydlové usadeniny sú problémom, ktorý trápi mnohých ľudí. Kombinácia mydlovej mastnoty a minerálov vo vode vytvára usadeniny,…

Vytlačte a naneste na tvár. Pleť bude rozjasnená a napnutá a vrásky zredukované

23.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/sruilk). Vrásky a sfarbenie pokožky sú problémom mnohých ľudí. Našťastie si s tým vieme poradiť pomocou prírodných, domácich prostriedkov.…

Vaše účty za kúrenie klesnú mihnutím oka. Stačí si ju nalepiť na okná

23.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Joan Manel). Bojíte sa vysokých účtov za kúrenie, no nechcete v zime mrznúť? Náklady na vykurovanie bytu môžete znížiť…

Vôbec nie ryža. S týmto korením vytvoríte najlepší pohlcovač vlhkosti

23.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/mady70). Na jeseň a v zime je vlhkosť v domácnosti obzvlášť nepríjemným problémom. Je to spôsobené tým, že menej…

Auto Trendy

Volkswagen odhaľuje veľké plány: Polo vstupuje do novej éry s hybridnou silou!

23.11.2024 Redakcia Auto trendy - Volkswagen plánuje ponechať svoj obľúbený model malej triedy v predaji aj v nasledujúcich rokoch. Nemecký výrobca oficiálne potvrdil, že sa pripravuje na výraznú modernizáciu modelu…

Nový Hyundai Ioniq 9 je 7-miestna vlajková loď s veľkým dojazdom

23.11.2024 Redakcia Auto trendy - Kórejci poodhrnuli oponu z nového Hyundai Ioniq 9. Tento sedemmiestny elektromobil je absolútnym vrcholom modelového radu značky. Nový

Váš sen o dokonalom motocykli sa práve stal realitou: Ducati Scrambler Rizoma – iba 500 kusov na svete!

23.11.2024 Redakcia Auto trendy - Ducati opäť ukázala, že vie, ako ohúriť svet motocyklov. Predstavuje limitovanú edíciu Scrambler 10° Anniversario Rizoma Edition – spojenie klasiky, elegancie a inovatívneho dizajnu. Táto…

Auto, ktoré myslí za vás – od bezpečnosti po hladkú jazdu v každej situácii.

23.11.2024 Redakcia Auto trendy - Hyundai Ioniq 6 patrí nielen medzi najefektívnejšie elektromobily dnešnej doby, ale zároveň sa radí k najbezpečnejším novým vozidlám na trhu. Renomovaná organizácia Euro NCAP ocenila…

Saudská Arábia zasiala semienka pre obrovský púštny štadión

23.11.2024 Redakcia Auto trendy - Neuveriteľné tempo výstavby v Saudskej Arábii sa nezmenšuje, keďže bol ohlásený ďalší ambiciózny projekt. Tentoraz ide o obrovský športový štadión, ktorý bude po dokončení jedným…

Nový rad LEGO X Formula 1 debutuje na Veľkej cene Las Vegas. Fanúšikovia si budú môcť postaviť jednomiestne monoposty 2024

23.11.2024 Redakcia Auto trendy - Spoločnosti Lego a Formula 1 predstavili nový rad sád v čase, keď sa v Las Vegas konala veľká cena. Nové sady budú k dispozícii od…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov