1.11.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Alexeysun).
Každý človek je záhadou a aj po dlhých rokoch strávených spolu nás dokáže prekvapiť svojím správaním či skrytými povahovými črtami. Mnoho ľudí chce lepšie spoznať ako svoju vlastnú osobnosť, tak aj osobnosti svojich blízkych. Pomáhajú v tom rôzne typy testov, či už odpovedaním na sériu otázok, alebo výberom napríklad medzi jednotlivými obrázkami. Citrónový test vám umožní objaviť skrytú pravdu o sebe a ostatných. Ako na to a je to naozaj spoľahlivé?
Osobnosť je vnútorný regulačný systém, ktorý umožňuje adaptáciu a vnútornú integráciu myšlienok, pocitov a správania v danom prostredí. Ide o súbor relatívne trvalých znakov, ktoré odlišujú danú jednotku od ostatných. Citrónový test je založený na mimovoľných reakciách tela, nie na rozhodnutiach. Vďaka tomu pôsobí dôveryhodnejšie. Čo to je a ako si pomocou neho môžete overiť svoju osobnosť?
Aké sú typy osobnosti?
Psychológia rozlišuje štyri základné typy temperamentu: sangvinik, cholerik, flegmatik a melancholik. Typicky je však osobnosť jedinečnou zmesou individuálnych charakterových vlastností. Málokedy sa stretnete s typickým predstaviteľom sangvinickej alebo cholerickej skupiny, teda s čistými osobnostnými typmi.
Existuje aj ďalšie delenie – na introverta, extroverta a ambiverta. Zrejme medzi týmito tromi osobnostnými typmi dominujú ambiverti, ktorí si vedia relatívne dobre poradiť v každej situácii, pretože majú vlastnosti introvertov aj extrovertov. Introverti sú introverti a nemajú radi, keď sa na nich sústreďuje pozornosť. Sú považovaní za plachých. Extroverti radi hovoria o sebe a stretávajú sa s ľuďmi. Často konajú impulzívne.
Citrónový test – čo to je?
Autormi „citrónového testu“ je manželský pár – Hans Eysenck a Sybil Eysenck. Títo priekopníci psychológie osobnosti vyvinuli teóriu, že introverti sú citlivejší na vonkajšie podnety ako extroverti. Všetko cítia silnejšie a ich reakcia na daný podnet je silnejšia.
Uskutočnil sa nezvyčajný test, aby sa zistilo, či možno pomocou citróna identifikovať extroverta a introverta. Ukázalo sa, že introverti sú schopní v reakcii na citrónovú šťavu vylučovať až o 50 % viac slín ako extroverti. Pár psychológov zdieľal výsledky svojho výskumu v článku publikovanom v roku 1967.
Citrónový test – ako na to?
Citrónový test sa dá ľahko vykonať aj u vás doma. Všetko, čo potrebujete, je citrón alebo citrónová šťava, ako aj stopky, vatový tampón a kuchynská váha. Ak chcete vykonať spoľahlivý test, najskôr priložte k jazyku suchý vatový tampón a podržte ho niekoľko sekúnd. Potom stiahnete vatový tampón z jazyka a položíte ho na kuchynskú váhu, aby ste zaznamenali jeho hmotnosť.
Podobné meranie treba vykonať po vypití trochy citrónovej šťavy alebo zjedení kúska tohto ovocia. Akonáhle prehltnete ovocie alebo šťavu, položíte si na jazyk ďalší suchý vatový tampón, podržíte ho presne rovnaký čas, potom ho vyberiete a odvážite.
Citrónový test a typ osobnosti
Výsledok citrónového testu naznačí, či sme viac introvertní alebo možno extrovertní. Čím väčší je rozdiel v hmotnosti prvého a druhého vatového tampónu, tým sme introvertnejší. Ak rozdiel v hmotnosti vatového tampónu nie je veľký, znamená to, že telo vyprodukovalo menej slín – to svedčí o tom, že máme viac extrovertných vlastností.
Je tento citrónový test spoľahlivý?
Citrónový test je zaujímavý experiment, ktorý môže ukázať, ku ktorému typu osobnosti máme bližšie. Nezabúdajme však, že ľudský charakter je jedinečnou zmesou mnohých vlastností, ktoré spolu robia z každého z nás niekoho jedinečného.
Hoci výskum uskutočnený v 60. rokoch priniesol sľubné a prekvapivé výsledky, v roku 1993 podobný test zopakovali vedci z univerzity v Glasgowe. Výsledky štúdií uskutočnených na 36 dobrovoľníkoch nepreukázali, že by slinenie bolo spojené s väčšou či menšou introverziou alebo extroverziou. Citrónový test však zostáva zaujímavou kuriozitou.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
16 znakov, že ste vysoko inteligentní, aj keď si to neuvedomujete
Ste matematický mág? Skúste vyriešiť túto úlohu
