24.11.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Súkromný archív).
Ovládač radiátora sa nachádza na každom spotrebiči. Počas vykurovacej sezóny ho pravidelne používame, ale nie každý si presne uvedomuje, čo čísla a symboly na termostate znamenajú. Uistite sa, že viete, ako toto nenápadné zariadenie funguje, aby ste nepreplácali účty za vykurovanie a udržiavali v domácnosti optimálnu teplotu pre vaše pohodlie a zdravie.
Ako ušetriť na vykurovaní? Venujte pozornosť detailom
Na jednej strane nás zima núti s obavami myslieť na účty za kúrenie. Na druhej strane je ťažké znížiť spotrebu energie na minimum, keď sa vraciame do bytu, kde mrzne. Ukazuje sa, že nájsť zlatý stred nie je nemožné. Venujte pozornosť ovládaču vášho radiátora. Spomeňte si, koľkokrát ste ho nastavili na náhodné hodnoty. Práve toto nenápadné zariadenie vám umožňuje kontrolovať teplotu vo vašej domácnosti, a teda aj účty za energiu.
Čo znamenajú čísla na termostate?
Každý symbol zodpovedá inej teplote. Ako ľahko uhádnete – čím je číslo vyššie, tým je v dome teplejšie. Na termostate môžeme vidieť čísla od nuly až po päť alebo šesť. Závisí to od konkrétneho výrobcu. Rovnako teplota zodpovedajúca týmto hodnotám sa môže minimálne líšiť. Musíme však mať všeobecnú predstavu o teple v dome, ktoré si doprajeme v závislosti od nastavenia ciferníka na radiátore.
- Čo znamená nula alebo symbol snehovej vločky? Nastavenie termostatu do tejto polohy zodpovedá teplote 6-8 °C. Hlavným účelom je zabrániť zamrznutiu vody v radiátore.
- Číslica 1 na termostate zodpovedá teplote v miestnosti medzi 12-13 °C.
- Číslica 2 zvyšuje teplotu na približne 15 °C.
- Číslica 3 znamená, že miestnosť sa vyhreje na 18-20 °C.
- Číslica 4 zodpovedá teplote 22 °C.
- Číslica 5 – ak termostat nastavíte týmto spôsobom, v byte už bude pomerne teplo. Teplota v miestnosti dosiahne strop 25-28 °C.
Prehriatie nie je zdravé
Nielen chlad môže viesť k zdravotným problémom a infekciám spojeným s jesenným/zimným obdobím. Prehrievanie domu nie je dobré ani pre ľudský organizmus, na čo sa často zabúda nastavením termostatu na radiátore na vysoké hodnoty.
Suchý vzduch s teplotou nad 21 °C môže viesť k vysušovaniu slizníc dýchacích ciest. Časom môže dôjsť ku kašľu a nádche, čo telu sťažuje prirodzené procesy odstraňovania baktérií z nosa a hrdla.
Optimálna teplota v domácnosti
Nie je možné definovať jednu ideálnu teplotu pre každú miestnosť v dome. Majú rôzne vlastnosti a dôležitá je aj denná doba. Ako teda regulovať radiátory, aby ste neprehrievali byt a svoje telo?
- V priestoroch, kde sa zdržiavate počas dňa (napr. v obývačke, spálni alebo pracovni), by sa mala teplota v miestnosti pohybovať v rozmedzí 20-22 °C.
- Na druhej strane, kuchyňa si nevyžaduje intenzívne ohrievanie. Veď používaním sporáka a rúry sa interiér účinne prehrieva. Termostat radiátora môžete bez obáv nastaviť do polohy zodpovedajúcej 16-18 °C.
- Najteplejším miestom v dome by mala byť kúpeľňa. Odporúčaná úroveň je 22-24°.
Dôležitým faktorom je optimálna teplota na spanie. Vo vyhriatej spálni bude pre telo ťažké upadnúť do hlbokého a regeneračného spánku. V tomto prípade trochu chladu neuškodí a môže len pomôcť. Snažte sa udržiavať teplotu v spálni okolo 16-19 °C.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Platíte vysoké účty za kúrenie? Vďaka funkcii skrytého ohrievača ich môžete zmenšiť
Má zmysel vypínať kúrenie v noci? Slováci si neuvedomujú dôsledky
