Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Krása, Tipy, Zdravie,

„Biele šupiny“ na nohách sú vaším problémom? Zbavte sa ich raz a navždy za 20 minút

13.12.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/CeltStudio). Výrazne suchá pokožka na nohách, ktorá pripomína biele šupiny, je problémom mnohých žien. Nielenže často vyzerá nevzhľadne, ale aj páli, svrbí a spôsobuje...

13.12.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/CeltStudio).

Výrazne suchá pokožka na nohách, ktorá pripomína biele šupiny, je problémom mnohých žien. Nielenže často vyzerá nevzhľadne, ale aj páli, svrbí a spôsobuje pocit napätia. Ako si s ňou poradiť?

Foto: shutterstock.com/CeltStudio

Bohužiaľ, o svoje nohy sa zvyčajne začíname starať pred letom, keď do šatníka zaradíme ťažkú a teplú obuv, ale s každým teplejším dňom častejšie siahame po žabkách a sandáloch. A to je chyba, pretože sa o ne treba starať po celý rok. O to viac, keď sú suché, čo môže spôsobiť aj bolestivé praskliny. Ako im môžete predísť a užívať si hladké nohy po celý rok?

Ako rýchlo zregenerovať nohy? Začnite kúpeľom

Suchá a drsná pokožka na chodidlách, vďaka ktorej vyzerajú, akoby boli pokryté „bielymi šupinami“, nie je len estetickým problémom, ale často aj jednoduchou cestou k bolestivým a pálivým léziám v podobe prasklín. Preto je tak dôležité sa o ňu správne starať. Dôležité je, že na to nepotrebujete zložité salónne ošetrenia ani drahé kozmetické prípravky. Výživné a intenzívne hydratačné kúpele si môžete vytvoriť aj doma. Začnite 20-minútovým kúpeľom, ktorý zjemní pokožku. Na tento účel namočte nohy do vody s 1 čajovou lyžičkou medu (má aj antibakteriálny účinok), tekutým mydlom a obľúbeným olejom. Prípadne môžete pridať aj trochu kokosového mlieka. Na jednoduchšiu verziu, keď nemáte žiadne podráždenie, vám stačí voda a soľ, najlepšie morská, hoci postačí aj obyčajná soľ.

Ako peelingovať pokožku na nohách? Domáce peelingy

Ďalším krokom je peeling, ktorý pomáha odstrániť suchú pokožku a má vyhladzujúci a hydratačný účinok. Najjednoduchšie je zmiešať hrubý cukor s niekoľkými kvapkami olivového oleja a krúživými pohybmi masírovať, nechať pôsobiť 1 – 2 minúty a opláchnuť vodou. Môžete použiť aj kryštalizovaný med alebo kávovú usadeninu.

Ako sa rýchlo zbaviť suchých pät? Hlboká hydratačná misia

Po domácom peelingu je čas na ďalšiu dávku hydratácie. Na to sa zásobte mastným krémom s ureou. Môžete pridať aj obsah ampulky s vitamínom A+E. Naneste hrubú vrstvu prípravku, počkajte niekoľko minút, kým sa časť z neho vstrebe, potom si obujte bavlnené ponožky a choďte spať. Vďaka teplu bude kozmetický prípravok pôsobiť ešte lepšie a po bielych šupinách nebude ani stopy. Okrem domácich prostriedkov nezabúdajte, že nadmerne suché nohy môžu byť aj príznakom zdravotných problémov, takže ak vás niečo trápi, navštívte svojho lekára.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Zabudnite na znetvorujúce kŕčové žily. Takto si môžete zlepšiť krvný obeh v nohách doma

Babička si zabalila nohy do alobalu. Keď som zistila dôvod, začala som to robiť sama


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Pripevnite toto k vodovodnej batérii a nechajte pôsobiť celú noc. Výsledok prekoná všetky očakávania

19.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Traveler0205). Vodný kameň na vodovodnej batérii nielen kazí estetický vzhľad vašej kúpeľne, ale môže aj upchať potrubie a obmedziť…

Takéto hrnce predstavujú obrovské riziko pre zdravie

19.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/VI Studio). Sú nenahraditeľnou súčasťou každej kuchyne, no ich poškodenie môže vážne ohroziť vaše zdravie. Ako rozpoznať, že váš…

Taliani kontrolujú slovenských turistov. Ide o jeden z kusov oblečenia

19.04.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/leoks). Talianske pobrežie Ligúrie a rozprávkové mestečká Cinque Terre každoročne priťahujú tisíce Slovákov. No pozor – romantická prechádzka medzi…

Toto je najčastejšia chyba vodičov. Nikdy to nerobte pri umývaní auta

19.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Gorodenkoff). Umývanie auta patrí medzi jarné povinnosti každého vodiča. Po skončení mrazov konečne môžete dôkladne vyčistiť svoje vozidlo. Poznáte…

Nalejte do vody tri lyžice tohto produktu. Vaše laminátové podlahy budú žiariť ako nové!

19.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Pormezz). Zabudnite na drahé čistiace prostriedky! Tento bežný kuchynský pomocník odstráni škvrny, šmuhy a nečistoty z vašich laminátových podláh…

Auto Trendy

Tajomstvo budúcnosti: Kov, ktorý odoláva extrémom od -196°C do 600°C

19.4.2025 Redakcia Auto trendy - Veda opäť dokazuje, že to, čo sme považovali za sci-fi, sa stáva realitou. Vedcom z Južnej Kórey sa podarilo vyvinúť revolučný materiál, ktorý odoláva nielen…

Elektrické autá sa vďaka novej technológii stanú hybridmi

19.4.2025 Redakcia Auto trendy - Renault a jeho divízia HORSE predstavujú revolučné riešenie, ktoré môže zmeniť budúcnosť elektromobilov. Pomocou unikátneho systému premenia čisto elektrické autá na hybridy, čím reagujú na…

Subaru predstavuje prvý airbag pre cyklistov na svete!

19.4.2025 Redakcia Auto trendy - Cyklisti patria k najzraniteľnejším účastníkom cestnej premávky. Japonská automobilka Subaru však prichádza s prelomovou inováciou – prvým airbagom na svete, ktorý je špeciálne navrhnutý na…

Najväčšia chyba pri umývaní auta: Robíte ju aj vy?

19.4.2025 Redakcia Auto trendy - Umývanie auta je pre mnohých vodičov neoddeliteľnou súčasťou jarnej údržby. Bezkontaktné umyvárne ponúkajú pohodlný a rýchly spôsob, ako sa zbaviť nečistôt. Avšak nesprávny postup môže…

Nový elektromobil prekonáva očakávania s benzínovým motorom ako generátorom!

19.4.2025 Redakcia Auto trendy - Mazda prichádza s niečím nečakaným. Jej nový elektromobil EZ-60 dokazuje, že inovácie nemajú hraníc. Tentokrát prekvapila kombináciou elektrického pohonu a benzínového motora. Ako to vlastne…

Ostrov, ktorý mení národnosť každých šesť mesiacov: Bizarný príbeh hranice, kde raz ste Španiel a potom Francúz

19.4.2025 Redakcia Auto trendy - Predstavte si, že sa ráno zobudíte ako občan Španielska, no o pár mesiacov sa stanete Francúzom – bez toho, aby ste sa čo i len…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov